1. 個人成長

5 個閱讀技巧,讓你真正把書讀進腦子裡

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看完一本書,你能記住多少內容呢?本文分享 5 個讀書的好習慣,為你找到正確的讀書方法,也能藉機提高寫作力!

清華大學副教授劉瑜曾調侃過自己的「壞記性」:「我的大腦是一塊西瓜皮,所有的知識一踩上,就滑得無影無蹤」。其實,每個人在不同程度上都被這種看書記不住問題所困擾。記不住書中的內容,可能會打擊我們持續閱讀的信心。如何才能最大程度上記住自己讀過的內容呢?作者透過自己的親身實踐,為讀者總結出 5 條建議。

僅僅讀書還不夠

自從我知道了「愛好」這個概念以來,我對自己的愛好一直非常明確,就是讀書。我活到現在,已經讀了超過 700 本書,而且我每年的書單至少都要增加 50 本。

很多朋友問我怎麽能讀這麽多書,而且能記住書中的內容。為了更好地回答這個問題,我決定寫下這篇文章,分享我關於讀書的習慣和技巧。

首先我要說的一點是,僅僅讀書是不夠的,你需要記住書中的主要觀點,並且在生活中加以應用。我相信閱讀的重點從來都不是把書從頭掃到尾。相反,閱讀的重點在於應用書中的內容,打開我們的眼界和思路,帶領我們走向更美好的世界。

在我的閱讀生涯中,我一直保持著一些好習慣,讓我能記住書中的大部分內容。在這篇文章裡,我將要和大家分享這些好習慣。

1. 下劃線,高光劃重點,寫注釋

一些讀者喜歡書頁上乾乾凈凈,什麽都沒有,但我不行。我喜歡在書裡書外都留下自己的印記。我會給書包裝可愛的書皮,會給書頁貼標籤分類,給書中的段落用螢光筆標注,等等。這給人一種這本書被徹底閱讀的感覺。

當我再次打開這本書,我會連帶著回憶起上一次閱讀時的感受,會被曾經感動過自己的語句再次驚艷到。

在過去的幾個月裡,我發現自己最喜歡的一本書是阿蘭達蒂.羅伊(Arundhati Roy)的《極樂之邦》,因為我給這本書幾乎每一頁都做了標記。我承認這樣標注會讓書看起來沒那麽新,但是這些印記會讓我產生「這本書獨屬於我」的感受。(注意力短暫、閱讀碎片化的年代,MarTech 如何帶領企業突圍?

除了標記頁面之外,我還喜歡在書頁空白的地方做筆記。比如一些句子說到了你的心坎,或者引發了你的回憶,那麽就把這些順手記在紙頁邊緣。這個方法對於非小說類的書籍更合適,因為你更容易總結學到的內容。

標記和記筆記會讓你產生一種主動閱讀的感受。而且在這種方法下閱讀,你永遠不會迷失,因為你始終在思考。當你幾年後重新拿起這本書,當初記下的筆記依舊會對你產生深刻的影響和震撼,足以改變你的一生。

2. 寫書評

我知道寫書評這件事聽起來很麻煩,但是書評的好處超乎想像。

請聽我說:讀完一本書後,趁你的感受和思考還很清晰,一定要把它們寫下來,留給日後備用。

2018 年開始,我寫下了人生中第一篇書評,是給小說《偷影子的人》寫的。這下子我才意識到書評對於讀書來說是多麽重要的一環。於是我開始給每一本書都寫書評。(你能透過文字闡述主張嗎?寫出好文章的 4 步驟!

最開始,我寫書評只是為了感謝作者。但是隨著時間的流逝,我開始意識到書評非常適合用來整理思路和情緒。哪怕當下寫的內容很粗糙,我還是可以用這種方法保留下當時的感受,日後再補充和修改也無妨。

此外,寫書評還可以幫我們更好地整理書中的內容,換句話說就是讓我們把書中的內容記得更牢。

具體來說,寫書評的好處如下:

幫助整理思路:

寫書評可以幫你把雜亂的感受整理成符合邏輯的想法。當你回憶自己從書中學到了什麽,你只需要看自己的書評就可以了。書評可以幫你更好地反思所學內容,你也可以添加很多參考書目,用以擴充所學內容。

強化記憶:

在整理書評的過程中,你需要用自己的話重覆書中的觀點,在這個過程中你相當於重新學習了一遍書的內容,可以起到強化閱讀的效果。當然,如果你想回顧書中的原文,可以看自己標注過的書頁。

和其他讀者產生聯系:

你可以把自己的書評放在亞馬遜或者GoogleReads上面,在這裡你可以和成千上萬的讀者分享自己的感悟。有時候其他人會給你的書評寫評論,你由此可以找到很多志趣相同的朋友,或者學習到一些新的觀點和思路。

增強寫作技巧:

為你看過的每本書攥寫評論,可以有效提高自己的寫作技巧。對那種需要發表的書評尤其如此,你會逼自己更好地表達,久而久之就提高了寫作的技巧。

3. 看作者的採訪

有些書讓我感到震驚,當我閱讀完後,很想和書的作者交朋友,很想和這位了不起的朋友打電話。但是這種情況很少見。——J. D. Salinger(《麥田的守望者》作者)

在現實生活中,你可能有很多喜歡的書的作者,但是很少有機會真的和他們成為朋友。

但是感謝我們生活在網路時代。你可以在社交網路上追蹤他們的新動態,去看他們的 TED 演講,或者爬一爬他們的部落格。聽自己喜歡的作者談論寫書的感受,對我而言有著異常強大的衝擊力。

你可以了解這位作者的心路歷程,了解寫書背後的思考過程。作者還會分享一些前言和後記中沒有的內容,比如一些沒寫進書中的觀點,或者當時的創作環境,等等。

當你看過這些內容後,你會和作者建立起更加「親密」的聯繫,作者的思想也會更加長久地影響你。

另外,當你看採訪或者聽 TED 演講時,聽作者重複一遍書中的想法,你會記得更牢固。多項科學研究表明,影音比單純地閱讀更能加深對訊息的記憶。

如果這本書的作者已經去世,或者因為年代久遠而無法找到影片、音頻,那麽你可以透過網上的百科閱讀他們的相關訊息。相信我,總有一些訊息會讓你感到吃驚。

我最近在閱讀西爾維亞.普拉斯(Sylvia Plath)的《瓶中美人》(The Bell Jar),我對這位作者非常癡迷,但是能在網上找到的她的個人訊息很少。再後來我有幸找到了她寫的詩歌,從詩歌中我漸漸品悟到了她當時情感和環境,這對我而言也是一種訊息補充。

4. 聽和讀同時進行

這是一個非常高效的閱讀方法:當你閱讀一本書時,嘗試著同時聽這本書的音頻。把那些看到的語句再聽一遍,是一種魔法般的體驗。

即使你看到書不是小說,這種方法依舊適用。但是對小說而言這種方法更好,文學愛好者絕不應該錯過。在閱讀中,你可以透過作者的描述來體會情感;在聽音頻的過程中,朗讀者的語調和情緒會進一步闡釋作者描述的內容。

以我個人的經驗來看,好的朗讀者會根據不同的角色用不同的語調和情感朗讀,這種專業態度讓書中的角色更加真實,也更有戲劇性。

而且,聽音頻和閱讀一樣,有時候你不需要提前了解複雜的背景知識,享受這個故事就夠了。

5. 和朋友一起閱讀

沒有兩個人讀過同樣一本書。——埃德蒙.威爾遜(美國著名評論家、作家)

正如埃德蒙.威爾遜所言,即使是同樣一本書,不同的人也會有不同的側重點和思考。想像一下和朋友一起閱讀一本書,你們可以透過交流而增進對書內容的理解,從而幫助你更加長久地記憶書中的內容。

如果你想持續不斷地看書,最好能加入一個閱讀社團。在這個社團裡,你可以和同樣有閱讀熱情的朋友相互分享感受。

具體而言,加入社團有這些好處:

你會對書中的核心訊息更加敏感,因為你隨時都想著一會兒要向大家分享這本書。

你會聽到各種各樣的分享,這些分享會讓你從不同的角度重新解讀一本書。

當你對書中角色或情節的看法與他人不一致時,你們之間會展開討論。你可以選擇捍衛自己的觀點,或者接受他人的想法。無論如何,在討論的過程中,你會無形中強化對這本書的理解,這比你一個人在角落裡背誦這本書要有效地多。

寫在最後

當你找到了正確的讀書方法後,這些方法將會永遠改變你的生活。

我對這一點感觸很深。這些年來,我透過上述的方法,閱讀了很多書,記住了很多內容,並將大部分內容付諸實踐。我發現這些方法對記憶(和寫作)非常高效。

我希望這些習慣可以對諸位讀者產生好的影響,讓書籍成為自己最親密的朋友。

最後我引述哈佛大學校長查爾斯.艾略特(Charles Eliot)著名的一句話:

書是最安靜的朋友,可以永遠陪在我們身邊;書是富有智慧的顧問,同時也是最耐心的導師。

(本文作者 Anangsha Alammyan,原文標題「5 Tips to Get The Most Out of Each Book You Read」)

譯者:Michiko

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