看過一本書,令我一直印象深刻,名為《少即是多:北歐式的自由生活提案》,作者是日本人,他覺得日本是一個世界前五位發達的國家,但人卻沒有因物質豐富而變得很快樂。

相反,日本的自殺率奇高,2014年數據,日本總共有超過25000人自殺,平均一天70人,其中絕大多數是男性,自殺率相當於英國的三倍。

作者因此走了去北歐,了解當地人快樂的秘訣,值得一看,讀者有興趣都可以去看看,以下簡單引用作者定義新幸福的十個條件。

不同於物質至上主義的「新幸福十條件」:
  (1) 樂於工作
  (2) 有好朋友,有親密的家人
  (3) 擁有穩定收入
  (4) 身心健康
  (5) 有帶刺激感的興趣及生活型態
  (6) 擁有自己安排的時間
  (7) 可以選擇適合的居住地方
  (8) 有效的思維習慣
  (9) 放眼更好未來
  (10) 感受自己,自己每天向目標進步

不個道大家又擁有多少個條件?

快樂不是追求愈來愈多的物質,更重要是找到了目標,有好的關係,生活簡單足夠,每天保持好奇、學習與進步。

祝更多人在此找到幸福與成功!

http://purposelife42583.blogspot.com/
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Comments to: 富裕與自殺

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